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吃乌头鱼有什么营养价值
2024-10-31 07:22:29
来源:焦点
分类:焦点
吃乌头鱼有什么营养价值 - 业百科
乌头鱼热量为119大卡(100克可食部分),吃乌其中含有丰富的优质蛋白质、少量不饱和脂肪酸,头鱼以及维生素A、维生素E、有什营养
硫黄素、价值烟酸等微量元素,吃乌以及钙 、磷 、头鱼硒